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Cocina

Receta de berenjenas al horno al estilo etíope, ¡deliciosas!

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Receta de berenjenas al horno al estilo etíope

Te traemos una estupenda receta de berenjenas al horno, pero con un original toque especiado, al estilo etíope. Súper fáciles de hacer y riquísimas.

Después de un verano en el que te hemos traído un montón de recetas fresquitas, como la sopa de pepino y yogur o la ensalada de garbanzos y bacalao, parece que ya van apeteciendo platos calentitos. Así que te traemos una receta muy socorrida, que te va a encantar y te va a resultar súper fácil de hacer: berenjenas al horno. Y sí, es posible que ya tengas alguna a mano, pero probablemente no como esta, ya que son al estilo etíope, con un toque especiado que mmmm.

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Las berejenas van acompañadas, además, de una salsa de yogur, que también te explicamos cómo se hace y aporta un contraste de sabor espectacular. Te aseguramos que no te vas a arrepentir de hacerlas.

Berenjenas al horno al estilo etíope

  • Cantidad: 2 personas
  • Calorías: 200 calorías / 100 gramos
  • Tiempo de preparación: 35 minutos
  • Dificultad: Muy fácil

Ingredientes

  • Una berenjena por persona
  • Un yogur (el griego le dará más sabor, pero si tienes miedo de sumar calorías, puedes utilizar uno cremoso desnatado, por ejemplo)
  • Tres cucharadas de cilantro picado (puedes sustituirlo por perejil fresco o eneldo)
  • Pimentón picante
  • Comino
  • Tomillo
  • Aceite de oliva
  • Una cucharada de miel
  • Sal y pimienta
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Modo de preparación

  1. Empezamos a elaborar esta receta de precalentando el horno y cortando las berenjenas por la mitad, de forma longitudinal. En la carne, con la punta del cuchillo, hacemos unas rajas en forma de rombo para que salga el agua.
  2. Ponemos el pimentón picante, el tomillo y el comino y un chorrito de aceite de oliva. Si utilizas un papel vegetal para asarlas, mucho mejor, aunque no es obligatorio.Receta de berenjenas al horno al estilo etíope
  3. Horneamos a 180º durante 30 minutos.
  4. Mientras, preparamos la salsa de yogur. Como te decíamos en la lista de ingredientes, el yogur tipo griego le dará muy buen sabor, pero te ahorrarás unas cuantas calorías si pones uno desnatado, mejor si es cremoso y edulcorado.
  5. Y lo mismo pasa con el cilantro. Es una hierba que o la amas o la odias. Si tu caso es el segundo, lo puedes sustituir por varias alternativas que quedarán también riquísimas. Lo añadimos al yogur junto con un chorro de aceite de oliva, la sal y la pimienta y una cucharadita de miel. Mezclamos bien todo. Receta de berenjenas al horno al estilo etíope
  6. Una vez que están bien doraditas, ya tienes listas las berenjenas al horno. Solo tienes que presentarlas acompañadas de la salsa de yogur. También puedes poner unas hojitas de cilantro o perejil fresco para adornar. ¡Qué aproveche!
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Actualidad

Estas son las comidas y bebidas preferidas de Can Yaman y Kerem Bürsin

Te vamos a contar cuales son las comidas y bebidas preferidas de Can Yaman y Kerem Bürsin cada vez que aterrizan en Turquía. Acompáñanos.

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comidas y bebidas preferidas de Can Yaman y Kerem Bürsin

Te vamos a contar cuales son las comidas y bebidas preferidas de Can Yaman y Kerem Bürsin cada vez que aterrizan en Turquía. Acompáñanos.

Turquía es un país con una rica historia y cultura culinarias, y cuenta con una variedad de platos y bebidas típicas que son muy apreciadas tanto por los turcos como por los visitantes de otras partes del mundo. A continuación, se presentan cinco platos típicos y cinco bebidas típicas de Turquía preferidas de Can Yaman (‘Pájaro soñador’) y Kerem Bürsin (‘Love is in the air’), junto con un análisis del grado de compatibilidad de cada uno de ellos para ti que eres española:

Las 5 comidas típicas de Turquía favoritas de Can Yaman y Kerem Bürsin

Kebab:

Uno de los principales platos preferidos de Can Yaman y Kerem Bürsin es este plato tan típico de Turquía que consiste en carne marinada y asada en un espeto. Puede ser de cordero, pollo o ternera, y se sirve acompañado de verduras y pan. Este plato es muy compatible para un español, ya que la carne asada es un ingrediente muy común en la cocina española.

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Börek:

Otro de los platos preferidos de Can Yaman y Kerem Bürsin se trata de una especie de empanada rellena de carne, verduras o queso, y se cuece en una sartén o en el horno. Este plato es muy apetecible para un español, ya que las empanadas son una comida muy común en nuestra cocina.

Dolma:

Este plato típico de Turquía consiste en verduras, como pimientos, tomates o berenjenas, rellenas de arroz y especias. Este plato preferido por Can Yaman y Kerem Bürsin es compatible para un español, ya que la cocina española también cuenta con platos similares como los pimientos rellenos o las berenjenas rellenas.

Köfte:

Se trata de un plato típico de Turquía que consiste en bolas de carne picada mezcladas con especias y cocidas a la parrilla o fritas. Este plato puede ser compatible para un español, porque la carne picada es común en la cocina española. A Can Yaman Y Kerem Bürsin les chiflan. Toma nota.

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Türlü:

Otro plato típico turco y que Can Yaman y Kerem Bürsin piden cada vez que vuelven a su país después del trabajo. Consiste en una mezcla de verduras cocidas, como pimientos, tomates, berenjenas y calabacines, acompañadas de arroz y carne. Este plato es compatible para un español, ya que la cocina española también cuenta con platos similares como el pisto o el caldero.

Las 5 bebidas típicas de Turquía favoritas de Can Yaman y Kerem Bürsin

A continuación, se presentan cinco bebidas típicas de Turquía que rechiflan a Can Yamman y Kerem Bürsin y además te vamos a contar si te pueden llegar a gustar:

Cay:

Es una bebida típica de Turquía hecha a base de té negro, y es muy común tomarla después de las comidas. Esta bebida es muy compatible para un español, ya que el té es muy popular en España y se toma de manera habitual en el país como podréis ver en esta foto de Can Yaman degustando un vaso de cay.

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Ayran:

Esta bebida típica turca está hecha a base de yogur diluido con agua y sal. Aunque puede ser un poco sorprendente para algunos españoles, el ayran es muy refrescante y es muy común ver a Can Yaman o a Kerem Bürsin tomándolo en verano.

Raki:

Es una bebida alcohólica típica de Turquía hecha a base de uva o higo. Se suele tomar diluida con agua y es muy popular en Turquía, aunque puede ser menos familiar para un español y el equivalente sería anís con agua. Es la bebida preferida de Can Yaman junto al whisky y hasta aparece en un capítulo de ‘Viola come il mare’ compartiendo un vaso de raki junto a Francesca Chillemi.

Salgam:

Hecha a base de zanahoria y apio, y se suele tomar diluida con agua. Aunque puede ser un poco rara para algunos españoles, el salgam es muy refrescante y es muy común tomarlo en Turquía y una de las bebidas preferidas de Can Yaman y Kerem Bürsin.

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Boza:

Esta bebida está hecha a base de harina de trigo y agua, y se suele tomar fría. Aunque puede ser un poco rara para algunos españoles, la boza es muy dulce y es muy popular en Turquía por lo que es normal ver a Can Yaman o a Kerem Bürsin bebiendo un vaso de boza.

Estas son las comidas y bebidas preferidas de Can Yaman y Kerem Bürsin. Son tan típicas que es muy normal ver a alguno de los dos actores turcos comiéndolas y bebiéndolas junto con familiares o amigos. Aunque algunas de estas bebidas y comidas pueden tener sabores demasiado exóticos para nosotras, en general son muy compatibles y pueden ser disfrutadas por todos los amantes de la comida y las bebidas sobre todo si imaginamos que Can Yaman y Kerem Bürsin las disfrutan cada vez que llegan a su país.

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Cocina

Champiñones caramelizados: la guarnición que estabas esperando

Tenemos la receta definitiva para esas carnes que cocinas a la plancha y a las que parece que les falta algo. Estos champiñones caramelizados serán el mejor acompañamiento para todos tus platos

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Estos champiñones carmalizados son la guarnición perfecta

Tenemos la receta definitiva para esas carnes que cocinas a la plancha y a las que parece que les falta algo. Estos champiñones caramelizados serán el mejor acompañamiento para todos tus platos

Situación: te haces para comer un filete a la plancha con la mejor de las intenciones (bienvenida, buena conciencia), pero llegas a la mesa y piensas que no puede haber plato en el mundo más triste. Te ha pasado alguna vez, ¿verdad? Bien, pues te traemos una receta de champiñones caramelizados que va a ser la una solución, porque son la guarnición perfecta casi para cualquier carne. Igual que el curry de verduras, puede alegrar cualquier plato que lleves a la mesa.

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Estos champiñones caramelizados tienen un sabor brutal y son el acompañamiento perfecto para esas carnes que pueden quedar algo tristonas al cocinarlas. Ponlos de guarnición con unos medallones de solomillo, por ejemplo, o con uno taquitos de pollo salteados y tendrás un plato súper completo y riquísimo. Además, lo bueno de esta receta es que puedes ponerla en un bol en la mesa, y que cada uno se sirva lo que quiera, sin necesidad de que se mezclen sabores.

Si aún no te hemos convencido, ten en cuenta que los champiñones son uno de los alimentos más bajos en calorías y más recomendados. Tiene un montón de vitaminas y minerales, además de proteína vegetal y fibra. Y son diuréticos y antioxidantes. ¿Necesitas más?

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Dos puntualizaciones. Uno, la receta es para dos personas. Si quieres prepararla para más, no tienes más que ir doblando las cantidades en proporción. Dos, te dejamos un vídeo súper chulo aquí abajo que te explica todos los pasos de forma muy clara.

VÍDEO

Champiñones caramelizados

  • Cantidad: 2 personas
  • Calorías: 127 / 100 gramos
  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Dificultad: fácil

Ingredientes

  • 200 gramos de champiñones
  • medio vaso de vino blanco
  • medio vaso de salsa de soja
  • tres cucharadas de azúcar moreno
  • una nuez de mantequilla
  • aceite de oliva

Modo de elaboración

  1. Limpiamos bien los champiñones y picamos el tronco.
  2. Los rehogamos en un chorrito de aceite de oliva. Añadimos el azúcar moreno, el vino y la salsa de soja.
  3. Dejamos cocer a fuego medio unos 8 minutos, mientras se va reduciendo la salsa.
  4. Añadimos una nuez de mantequilla y dejamos en el fuego hasta que integre bien con el resto de ingredientes.
  5. La salsa de soja ya es de por sí salada. Este plato no suele necesitar sal, pero siempre es a gusto del cocinero.
  6. ¡Ya está! ¿Has visto qué fácil?
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Cocina

Arroz con leche especiado: versionamos la receta tradicional con un toque muy especial

El cardamomo no es solo para el gin-tonic. si quieres pruebas, atrévete con este arroz con leche especiado, una versión muy original de la receta tradicional

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Un arroz con leche especiado muy original

El cardamomo no es solo para el gin-tonic. si quieres pruebas, atrévete con este arroz con leche especiado, una versión muy original de la receta tradicional

Venga, que queda muy poco para Navidad y hay que empezar a pensar en comidas y cenas para días señalados. Y sí, vale que sean reuniones restringidas, que no podamos juntarnos con toda la familia. Pero que nadie nos quite el placer de una buena comilona. Eso jamás. Así que te vamos a dar un montón de ideas para que te luzcas en la mesa. Ya tienes colgadas algunas recetas como la creme brulée o el carpaccio de gambas que te van a venir genial. Pero ahora, te traemos un arroz con leche súper original. ¿Perdona? ¿Arroz con leche, original? Sí, porque no es el tradicional, sino una receta de arroz con leche especiado, con un toque de sabor muy diferente a todo lo que hayas probado hasta ahora.

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Y además de ponerte un vídeo cortito donde vas a poder ver cada paso para que te quede todo claro, en el desarrollo de la receta te vamos a dar la alternativa para que lo hagas a la manera tradicional, por si eres de los que no se atreve con las especias.

VÍDEO

Arroz con leche especiado

  • Cantidad: 2 – 3 personas
  • Calorías: 130 / 100 gramos
  • Tiempo de preparación: 45 minutos (a esto hay que añadirle el tiempo de enfriado)
  • Dificultado: Media – fácil

Ingredientes

  • Dos tazas de leche
  • Una taza de arroz
  • Media taza de leche condensada
  • Una cucharada de mantequilla
  • Una rama de canela
  • Una cucharada de cardamomo (efectivamente, tiene muchas más utilidades que ponerlo en un gin-tonic)
  • Dos clavos de olor
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Modo de prepara el arroz con leche especiado

  1. Poner a hervir en una cazuela la leche, las especias y el arroz. Lo dejamos a fuego lento durante 30 minutos removiendo a menudo para que no se pegue. Verás que irá espesando según vaya cociendo.
  2. Después de media hora habrá alcanzado el espesor deseado. Es el momento de poner la leche condensada y la cucharada de mantequilla. Lo mantenemos todo en el fuego un rato más.
  3. Cuando esté todo bien mezclado y espeso, es el momento de retirar del fuego y servir en los recipientes para que enfríe. Este arroz con leche especiado te va a encantar
  4. La canela tiene la particularidad de que o la odias o la amas. Si te gusta, un poco de canela espolvoreada por encima le dará un toque muy top, además de quedar mucho más estético.
  5. Sírvelo fría o atemperada, como más te guste. ¡Estará igual de rico!Este arroz con leche especiado es muy original
  6. Nuestro truco Crush.News: Si no te atreves con las especias y prefieres optar por el arroz con leche tradicional, lo tienes fácil. Prescinde del clavo y el cardamomo y añade un poco de azúcar. No abuses porque la leche condensada ya le dará el dulzor casi necesario. Con una cucharada te bastará. Dos, si eres muy dulcero.
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