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Belleza

Cómo entrenan los famosos para estar WOW este verano (2ª parte)

Y con ustedes la segunda parte de SUDOR Y CONFINAMIENTO: cómo entrenan los famosos para estar así de buenorros todo el rato

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Y con ustedes, la segunda parte de SUDOR Y CONFINAMIENTO: cómo entrenan los famosos para estar así de buenorros todo el rato

En la entrega anterior pudimos ver a Britney, Jennifer Aniston, Victoria Beckham, Meghan Markle o a La Roca dándolo todo en sus gimnasios privados o en salidas controladas. Todo es poco para llegar al verano con tipín. En esta nueva entrega os vamos a seguir enseñando cómo entrenan los famosos para no ponerse como bolas durante el confinamiento. Ponte las mallas y prepárate porque arrancamos.

1. Kim Kardashian

El cuerpo de Kim está muy bien pero esa mezcla de escultura griega, reloj de arena y curvas imposibles no se consigue durmiendo 8 horas y bebiendo mucha agua, ¡hay que sudar!. Y la persona que se encarga de que sude, llore y maldiga en arameo se llama Melissa Alcantara. Melissa es su entrenadora personal, tiene un canal de Youtube y una cuenta de Instagram, por si quieres echar un ojo y agotarte sólo de verla.

Kim Kardashian. Como entrenan los famosos
Este cuerpazo no se consigue sólo chupando una acelga. Foto: Agencias.

Por si te apetece probar, hemos conseguido el entrenamiento que le ha cascado Melissa a Kim durante el confinamiento. Atenta que te va a encantar

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Entrenamiento mata-personas personalizado de Melissa Alcantara para Kim Kardashian

-20 minutos de zancadas con pesas en los tobillos.

-Sin descansar, 30 planchas con bola bosu.

-10 abdominales en plancha con salto

-10 abdominales en ‘V’

-Otros 10 abdominales en plancha con salto

-Y para terminar 100 abdominales de los de toda la vida (vamos, de esos que le encantan a José María Aznar)

2. Paula Echevarría

Aquí la tenéis dándolo todo. ¿Acaso creíais que su vida era solo salir de fiesta y hacerse fotos cuquis? Pues no, se deja la piel en el gimnasio de su casa para estar siempre monísima. El artífice de su rutina diaria es el chico que asoma por la foto.

Este señor que ves aquí cambiándole la rueda al Seat León se llama Iñaky García y además de dar la turra con los entrenamientos en Instagram, nos cuenta unas historias y nos da unos mensajes motivacionales que ríete tú de Mr. Wonderful.

3. Angelina Jolie

En la entrega pasada, os prometimos pelea física entre Jennifer Aniston y Angelina Jolie. Pues el momento ha llegado. Jennifer tiene a un boxeador entre sus filas, pero Angelina es famosa por ser una chica dura que rueda ella misma las escenas de riesgo. ¿Quién ganará?

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Así entrena Angelina Jolie
Aniston boxea. Angelina es Lara Croft. Poca broma ahí. Foto: Agencias.

Aquí está Angelina en el set de rodaje de su última película Those who wish me dead que se estrenará en 2020 En ella podremos disfrutar de su estupendo estado físico. ¿Cómo, que no sabes quién es el artífice de que todo siga en su sitio? ¿Brad Pitt? No hija no, de ese ya hablaremos más adelante. Su entrenador personal es este que está usando a su hijo como una mancuerna. Se llama Gunnar Peterson:

Sinceramente, yo intento eso y se me escapa un pedo. Seguimos.

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4. Hugh Jackman

El eterno Lobezno de X-Men es el culpable de muchas noches sin dormir pensando en sus musculazos. Aquí tenemos a un dios griego de proporciones áureas. Pero este dios griego, como todos nosotros, ha tenido que estar encerrado un par de meses en su casa. ¡Oh!, ¿qué ha pasado con sus músculos? ¿habrán desaparecido?

Viendo esta foto, sólo podemos fantasear con Hugh rascándonos la espalda. A lo que íbamos, Hugh ahora mismo no puede disfrutar de los servicios de su entrenador personal, David Kingsbury, porque no hace entrenamientos a domicilio. ¿Cómo entrena? Muy fácil, así:

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Hugh Jackman entrenando escalera sube y escalera bajo
Hugh Jackman entrenando escalera subo y escalera bajo

Pues subiendo y bajando escaleras de su edificio. Criatura, con lo que tú has sido.

5. Mar Torres

Desde que Mar rompiera su relación con Froilán, el hijo de la infanta Elena, el pasado 29 de abril, se ha vuelto una adicta al running. Al menos una vez al día se pone las mallas y sale a quemar las calles buscando la libertad que te da el asfalto y por qué no, preparándose para estar cañón este verano (que es lo que hacemos todos después de una ruptura). Viva tú, Mar Torres.

Mar Torres, la ex de Froilán haciendo running
Lleva la misma cara que yo cuando salgo a correr. Os lo aseguro. Foto: Agencias.
Mar Torres haciendo running
Mar Torres pensando si tira para el Retiro o para la calle Génova. Foto: Agencias.

Y esta ha sido la segunda entrega de Sudor y Confinamiento: cómo entrenan los famosos. En la próxima os prometemos que veremos a Brad Pitt. ¿A que ya te va apeteciendo hacer deporte?

Actualidad

Hande Erçel y sus 4 tratamientos de belleza para Fin de Año que sorprenderán a Kerem Bürsin

Ojo, que Hande Erçel nos va a mostrar sus 4 tratamientos de belleza preferidos con los que ha conseguido su característico rostro afilado y sin cirugía.

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Ojo, que Hande Erçel nos va a mostrar sus 4 tratamientos de belleza preferidos con los que ha conseguido su característico rostro afilado y sin cirugía. Toma nota.

La protagonista de ‘Love is in the air’ es una de las mujeres más guapas del planeta. Su cara y su naturalidad es envidiada por todos y todas que la ven como un icono de la belleza racial turca dentro y fuera de sus fronteras.

Hande Erçel de 29 años está preparada para arrancar 2023 gracias a un tratamiento de belleza valorado en 3.700 euros y que ya no es un secreto para ti.

Los 4 tratamientos de belleza preferidos por Hande Erçel

Para aplicarse este tratamiento revelado por los principales digitales turcos, Hande Erçel se ha desplazado hasta un centro de estética en el elitista distrito de Şişli en Estambul en donde se aplicó sus 4 tratamientos de belleza favoritos como son el Suero PB, el Crystal fill, el relleno de mandíbula o Jawline y el relleno París glow. Te contamos en qué consisten.

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Relleno de mandíbula ‘Jawline’

Hande Erçel y sus 4 tratamientos de belleza

Es un relleno no quirúrgico que se realiza mediante ácido hialurónico y que consigue afilar la mandíbula proporcionando al mentón un aspecto más prominente. También conocido como Jawline, el relleno de mandíbula se suele aplicar en caras redondas como es el caso de Hande Erçel para dar un aspecto mucho más fuerte y pronunciado.

El relleno Paris Glow

Este es uno de los tratamientos más modernos e innovadores a los que le gusta someterse a Hande Erçel. Es un método de inyecciones no quirúrgico que aumenta la actividad de los fibroblastos de la cara para conseguir un efecto antienvejecimiento. Es un nuevo tratamiento de renovación celular que está muy de moda en Turquía ya que la inyección Paris Glow contiene 59 ingredientes revitalizantes junto con ácido hialurónico. Un mix del que la protagonista de ‘Love is in the air’ es fan.

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El Crystal Fill (hidroxiapatita de calcio)

La hidroxiapatita de calcio, también conocida como ‘injerto mineral‘, ‘relleno de porcelana‘ o ‘relleno de cristal’, es un relleno dérmico y no invasivo. Estos rellenos , a los que también se llama rellenos de cristal, están compuestos por micropartículas de hidroxiapatita cálcica obtenidas en condiciones de laboratorio y gel en base acuosa. A Hande le acentúa los pómulos y el mentón afilando de nuevo sus rasgos.

PB serum

Es un tratamiento facial y enzimático inteligente basado en la queratinasa que consigue que el rostro adelgace. Se puede decir que es uno de los tratamientos más punteros y modernos que puedes aplicarte ahora mismo y del que Hande Erçel es usuaria desde hace tiempo. Con el Pb Serum, hande ha conseguido dejar atrás su cara más redondita para obtener un rostro algo más afilado.

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Así estaba el rostro de Hande antes de sus 4 tratamientos favoritos. Foto: Instagram.

La verdad es que revisando las fotos antiguas de Hande Erçel, los cambios son drásticos en su rostro aunque eso sí, no están al alcance de cualquiera ya que en conjunto están valorados en 3700 euros, un precio sólo al alcance para unos pocos bolsillos.

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Belleza

Camila Cabello: la última famosa en sumarse a la lucha por la belleza real

La visibilidad de los cuerpos no normativos (es decir, los de la inmensa mayoría de la población) comienza a ser realidad. Y lo es, principalmente, porque un grupo de famosas se ha puesto al frente. La última, pero no la única, en hacerlo ha sido la cantante de Havana. La lucha de Camila Cabello por los cuerpos reales se suma a la de otras mujeres que van a una: «Amemos nuestro físico incondicionalmente».

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Camila Cabello con Shawn Mendes

La visibilidad de los cuerpos no normativos (es decir, los de la inmensa mayoría de la población) comienza a ser realidad. Y lo es, principalmente, porque un grupo de famosas se ha puesto al frente. La última, pero no la única, en hacerlo ha sido la cantante de Havana. La lucha de Camila Cabello por los cuerpos reales se suma a la de otras mujeres que van a una: «Amemos nuestro físico incondicionalmente».

Hace unos días te lo contamos en Crush.News: un TikTok de Camila Cabello por los cuerpos reales, reivindicando el suyo, era solo la última guinda a un pastel que llevamos tiempo aplaudiendo. Que si está embarazada un día sí y al otro también y, claro, todos corremos a intentar confirmarlo porque nos hace una ilusión bárbara que ella y Shawn Mendes sean padres. Pero no: simplemente, son sus formas. ¿Y quién es nadie para criticarlas?

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Camila Cabello
El clamor de Camila Cabello por los cuerpos reales y su visibilización es importantísimo: cuantas más voces de famosas, más ayuda para otras mujeres que no están a gusto con sus cuerpos. (Foto: Agencias)

El mensaje de Camila Cabello por los cuerpos reales es el último… y el de Selena, el penúltimo

De hecho, hay un montón de famosas de un tiempo a esta parte que visibilizan esta realidad. Pocos días antes de la declaración de Camila Cabello por los cuerpos reales llegaba una colaboración imprescindible: la de Selena Gomez, que siempre se ha posicionado en ese sentido. En su Instagram explica que ha posado para La Mariette, una firma de bikinis que le gusta, dice, porque «celebra a las mujeres que aman sus cuerpos incondicionalmente». Echa un vistazo a las fotos que sube esta marca y dinos si no es maravillosa.

Selena Gomez en bikini
Selena colabora con La Mariette, una firma que aboga por la belleza de los cuerpos reales. (Foto: Agencias)

Kate Winslet: no al Photoshop

Pero si hay una diva entre las divas esa es Kate Winslet. Firmemente opuesta a la tiranía de Hollywood, ha luchado desde siempre por defender sus curvas primero y, ahora, también sus arrugas. En las firmas de las que ha sido imagen ha pedido siempre que no retocaran sus fotos, y en Mare of Easttown, la serie que ha protagonizado y con la que esperamos que le den doscientos millones de premios, devolvió las fotos promocionales exigiendo que dejaran las arrugas de sus ojos donde estaban.

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«Vamos, chicos, sé cuántas arrugas tengo alrededor de los ojos. Por favor, devolvedlas todas», dijo, al parecer, cuando vio el póster promocional de la serie con su cara retocada. (Foto: HBO)

Y aún hay más: en la escena de sexo que protagoniza junto a Guy Pearce quisieron borrarle la barriguita digitalmente y ella reaccionó diciendo que la barriga se quedaba ahí. ¡DIOSA!

Demi Lovato encendió las redes

Hace un par de años, Demi Lovato subió un post a Instagram en el que decía lo siguiente: «Este es mi mayor miedo. Una foto mía en bikini sin editar. ¡Y sí, es celulitis! Estoy taaaaan cansada de avergonzarme de mi cuerpo, de editarlo (sí, las otras fotos de bikini fueron editadas, y odio haberlo hecho, pero es la verdad) para que otros piensen en lo hermoso que es… pero esa no soy yo. Esta es quien soy». Casi 10 millones de likes lleva la publicación. Demi es alguien muy valiente que ha sabido ir superando temores. Y por eso la amamos tanto.

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Demi ha ido derribando poco a poco sus miedos. Si el último fue confesar que era género no binario, no fue más agradable exhibirse tal cual es, sin Photoshop. La amamos. (Foto: Agencias)

Lena Dunham, veterana en esta lucha

Los fans de la irreverente serie Girls, una especie de reverso oscuro de Sexo en Nueva York pero con gracia y muuuucho sentido del humor, ya abrazamos a esa alma perfecta que es Lena Dunham cuando la vimos en pelota picada manteniendo relaciones sexuales con un entonces desconocidísimo Adam Driver.

Lena Dunham
No me escondo: soy fan de Lena desde que la vi por primera vez hará ocho o nueve años en Girls. Es mi faro, mi luz y mi guía. (Foto: Agencias)

Una tía con sus kilos de más, su celulitis, su barriga y sus estrías, que ha sabido defender lo que todas queremos defender: mantener cuerpos como los de las revistas es algo que está al alcance de poquísimas. Las demás tenemos los físicos que tenemos. Y debemos amarlos. Porque a menudo encierran personalidades fascinantes, como la de Lena.

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Necesitamos a más gente luchando como Camila Cabello por los cuerpos reales

Sí, es necesaria la lucha de gente como Camila Cabello por los cuerpos reales. Y ojalá siga habiendo más. Y añado: ojalá algún día los chicos inicien la suya. O, al menos, ojalá dejen de escudriñar nuestros físicos como si ellos fueran Apolo en la Tierra. Que no lo son.

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Belleza

¡No os lo vais a creer! Ya sabemos qué rímel usa la ‘tiktoker’ Lola Lolita

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Qué rímel usa Lola Lolita

Desde que Lola subió un vídeo a Tiktok en el que salía de la piscina y aparecía con el maquillaje perfectamente en su sitio incluidas las pestañas, todas hemos intentado saber qué rímel mágico usa. Pues bien, os traemos buenas noticias, ¡lo hemos descubierto!

Nuestra ‘tiktoker’ favorita, Lola Lolita se ha hecho viral por mil cosas, y es que esta chica es como un imán, los fans somos adictos a sus vídeos de baile por su naturalidad, porque tiene estilizo y aceptémoslo, es guapísima. Pero es muy muy reservada, tanto que muchos de sus trucos de belleza a pesar de que sus fans le preguntan, no los quiere revelar.

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Lola Lolita dinos que rímel usas

El verano pasado se hizo viral un vídeo de Tiktok de Lola en el que salía de la piscina y tenía el maquillaje perfecto, pero lo que más resaltaba eran las pestañas, que se veían super bonitas gracias al rímel.

La gente se volvió loca preguntando en los comentarios, pero la ‘tiktoker’ no dijo nada, sino todo lo contrario, seguía subiendo vídeos y esquivando los comentarios.

https://www.tiktok.com/@lolaloliitaaa/video/6960297187150466309?_d=secCgYIASAHKAESMgowKy1HjMlzC7sOBlGiQOLlhFtZuGAehlujaQStek6mjBipZ1X0U%2BlMHj52RybxdYyuGgA%3D&checksum=b5a90dfebce605a57813a13d935321e70ea84a4b0e9165bbaa69fd99a86652b9&language=es&preview_pb=0&sec_user_id=MS4wLjABAAAAtHNhyd7AyiO-Hio1kTRHjGBWWAZNy8AuWV8zCV-NkCfY6IKB4Otgj3jSHr-lkX3G&share_app_id=1233&share_item_id=6960297187150466309&share_link_id=738d1790-06f0-471f-a17b-937af4452958&source=h5_m&timestamp=1623943970&u_code=dj259gddgl2652&user_id=6970980831100158982&utm_campaign=client_share&utm_medium=android&utm_source=copy&_r=1

Este verano se ha vuelto a repetir la historia, todas sus seguidoras, incluso ‘tiktokers’ famosas, le han suplicado que diga el nombre del rímel. Entre ellas la ‘tiktoker’ Marina Rivers subió un vídeo a Tiktok pidiéndole a la propia Lola Lolita que lo revelase, a lo que Lola le respondió en los comentarios ‘JAJAJAJA t amo’, únicamente.

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https://www.tiktok.com/@_riverss_/video/6960663977269447942?_d=secCgYIASAHKAESMgow7DQHrLqFSRlmK9%2B%2FDn1Xu5IE1KVx%2FnxQMV62i%2Ff30z22LZa71Nle6QCq9D04uKAfGgA%3D&checksum=&language=es&preview_pb=0&sec_user_id=MS4wLjABAAAAtHNhyd7AyiO-Hio1kTRHjGBWWAZNy8AuWV8zCV-NkCfY6IKB4Otgj3jSHr-lkX3G&share_app_id=1233&share_item_id=6960663977269447942&share_link_id=829b90bc-4262-43b8-8485-df12b103b1f2&source=h5_m&timestamp=1623943787&u_code=dj259gddgl2652&user_id=6970980831100158982&utm_campaign=client_share&utm_medium=android&utm_source=copy&_r=1

Por fin lo hemos descubierto. Ya sabemos que rímel usa Lola Lolita

Y es que hace unos día, una chica en Tiktok hizo un vídeo saliendo de la piscina igual que nuestra querida Lola, y dijo que por fin había descubierto el rímel que usaba la famosa ‘tiktoker’.

Aunque Lola no ha confirmado nada de primera mano, todo apunta a que la máscara de pestañas que usa es la de Lash Sensational waterproof de Maybelline New York.

Es más, la propia Lola comentó a la chica con un ¡Je je je! Eso nos hace pensar que realmente es el deseado rímel mágico. Si no nos creéis podéis comprobarlo vosotras mismas.

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https://www.tiktok.com/@albitamnz/video/6971464288040930565?_d=secCgYIASAHKAESMgowwiX45lAAjRp3vQKgmu4Mxzin9qjBygH%2B9C0E79g2burhFDXNrF2qwiZUrcHiA4pnGgA%3D&checksum=&language=es&preview_pb=0&sec_user_id=MS4wLjABAAAAtHNhyd7AyiO-Hio1kTRHjGBWWAZNy8AuWV8zCV-NkCfY6IKB4Otgj3jSHr-lkX3G&share_app_id=1233&share_item_id=6971464288040930565&share_link_id=befa70f2-345e-4c7b-9db7-a67d69a0e49c&source=h5_m&timestamp=1623939400&u_code=dj259gddgl2652&user_id=6970980831100158982&utm_campaign=client_share&utm_medium=android&utm_source=copy&_r=1

La máscara de pestañas la podéis encontrar en internet por menos de 5 euros. Aquí tenéis el enlace, no te quedes sin el rímel mágico.

Qué rímel usa Lola Lolita
Este es el rímel Lash Sensational waterproof de Maybelline New York que usa Lola Lolita
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